こんばんは!mihoです✨
「ご飯まだ⁉️」子どもに言われて
あわててサンキャッチャー作りをやめて
時計を見る日々です
最近
やりたいことをやるためには
やっぱり体が健康でなくちゃ❗️と
強く感じています。
胃腸や
肩や腰の痛み
生理前の不調
私の食べ方ってこれで
体が喜んでるの?
等々
疑問を解消したいな~と思っていたら
ぴったりの方を見つけました🎶
グリーンローズガーデンさんのブログに紹介されていて⬇️
こちら💓⬇️
鍼や整体治療の専門ですが
体全般について
その方にあったメニューも教えてもらえます😉
私の
食生活について
足りない栄養素
大好きな甘い物の代わりにとりたい食べ物
日頃の疑問点を聞いたり
体について
自分でも出来るケアの仕方
生理前の不調の時に気を付けること
等々
体もほぐしてもらいながら
自宅でのやり方も教えてもらいました😆
(山崎さん、ありがとうございました!)
体と心はつながっている
今
心はとても安定しているけど
体には不安がある
そこを強化できそう
またひとつ、素敵な繋がりができました💓
やっぱり
私
必要な方と繋がるのが得意かも⁉️😆
あなたも私とつながってみませんか⁉️😉
