玄米の力✨

今日も仕事で農作業

同じパートの人からこんなことを聞きました〜

「今日、朝から元気が出なくて何も食べれなかったけど、何か食べなきゃいけないと思って、玄米に塩をかけて食べたら元気になった！」

玄米ってすごい！！！

って改めて思った朝でした

今日のお昼は玄米に丸麦を入れたご飯だったけど、久々に玄米に胡麻塩かけて食べたいな〜

明後日ご飯を炊く予定だから玄米100%で炊いて胡麻塩で食べてみようと思います

午後も暑くなりそうですが、玄米の力と野菜の力を頂いてあと半日頑張ります