2.25

どっひゃーーーーーー
少し忙しくてブログにメモする時間がとれませんで
気づいたら5日も記録していなかったとは…
不覚なり…

といっても、減量は普通に続けていて。
運動は毎日しておりますが
筋肉が増えて重くなったのか?体重-7.5きろ止まり
でも体は引き締まった
ヒップラインとバストラインも上がったと感じる

何よりも肉がすごかった二の腕が
シェイプアップ効果が段々と出てきているのが…嬉しい…

でも体重落とさなきゃ意味ないので
がんばりましょう

ということで、きょうは
こんな感じで。