ペットボトル気功とは、封入の応用です。
まず、空のペットボトル(薄くて潰しやすい)を用意します。
自身の體の気になる所、首 肩 腰など
痛みや、動きづらさ 可動域を事前にチェックします。
首なら頸椎 肩なら肩甲骨 腰なら腰椎の
情報(気)を抜き取り、気の玉を作り
それをペットボトルの中に封じ込めます
全てイメージで大丈夫です。
情報(気)が封入されたペットボトルを持ち上げ
グシャグシャに握りつぶします。
ペットボトルが、グシャグシャと潰れる音や感触
それを観た後に、自身の體の気になる部位の
痛みや、動きづらさ 可動域をチェックして下さい。
変化を感じる取れると思います。
ペットボトル気功は、簡単に気功の感覚を楽しめ
即効があるので、皆さま是非お試しください。