もう長い事、
いろんな薬を服用しているせいか
胃が荒れてるなって最近感じます
きっとストレスもあるだろうし
（なるべく前向きな気持ちで！
とは思っているのですが）
胃が弱ってきていて食べても
あまり美味しいと感じれなかったり
空腹感が感じられなかったり
胃がキリキリする感じもあります
でも、今は身体が悲鳴をあげながらも
生きよう！って頑張ってくれてる時🙏
なによりの証拠だと思います。
だから私も、気持ちで負けないように！
なるべくストレスを与えないで
なるべく胃の負担にならない物を
なるべく栄養になる物を
摂りながら前みたいに美味しく
たのしく食事ができるように ❤︎
悲鳴をあげるほど、弱らせてしまってごめんね！
こんなにたくさん、薬飲んでごめんね！
少しづつ、絶対に、元気になるから
私の身体、もう少し一緒にがんばろう
っと自分の身体に声をかけながら
心と身体、一緒に頑張ってます☻笑
今日も薬飲んで、おやすみなさい🌙