美容室は好き。
髪綺麗になると気分もあがる！！！
でも実はちょっと苦手な瞬間がある🥹
あの首に巻くやつの
“逃げられない感”とか、
シャンプー中の
じっとしてる時間とか🫧
急にソワソワしてしまう時がある☁️
会話は普通にできるし、
周りから見たら全然平気そうなんだけど、
心の中では
「あと少し…🫠」って
なってたりする。笑
でも最近は、
そういう自分にも
「はいはい、今日も繊細発動してるね☺️」
と上手く付き合えるようになってきた！！
そして
潜在意識を使って書き換えたり、
呼吸をゆっくり深くしてみたりすると、
前より落ち着ける瞬間も増えてきたような気がする
あと勇気を出して美容師さんに
「少し拘束感が苦手で…🥹」って伝えたら、
苦しくないように気にかけてくれたり、
声をかけてくれたりして、
すごく安心できた
不安って、
隠さなきゃって思ってたけど、
ちゃんと外に出してみたら、
少しずつ世界の見え方が変わっていった！
黙っていないとって
思ってやってきたけどもっと早く
打ち開ければ良かったなと
思っております
もし同じように美容室苦手な方
いらっしゃったら是非
やってみてください
潜在意識の書き換え含め
その他のセッションも
無料モニター募集していますので
気軽にお越しくださいね
