ダイエットだけじゃなくて

女は忘れずに。

貧乏だからマニキュアだけどシール貼れ場ば簡単

はみ出まくりだけど遠目で見たら問題なしです

ラーメン行ってきました

魚介系の塩ラーメン。

魚介系好きじゃないからあんまり美味しいと思わなかった

今日はもう心太か野菜以外食べないでおきます。

7月22日

今日の体重
61.0㎏

お腹減ったからとりあえず無脂肪ヨーグルトで少し満たしといた

写真は先日作った
「鶏むね肉と大葉と豆腐のハンバーグ、たらこ糸こんにゃく」

ハンバーグは繋ぎに片栗粉入れて大葉を刻んでコネコネしてみました。

おろしポン酢でいただきました！

糸こんにゃくは油を使わず、からいりして鱈子と和えただけ！

糸こんにゃく料理のレパートリー増やしたいからこれからはどんどんつくる予定です