2019/10/22（火・祝）
LEONです。
昨夜はYouTubeからダウンロードしたMP3音源で秋の夜長を楽しみました。
気分が良い一日だったからでしょうか？
そして今日も5時に目覚めて、二度寝できず。
セブンイレブンに行って朝食購入。
ちょっと贅沢でしたが、美味しかったで～す。
雨が止むのを待って9時からウォーキング。
ウォーキング中はこれ
を聴きました。
たまにはクラシック音楽を離れてこういう曲を聴くのもいい。
WalkmanとBluetoothで繋いでハイレゾで聴けるのでウォーキング中も邪魔にならない。
Steely Danの演奏はぼ～っとした音がなく歯切れもいいので歩きも軽快になります。
昨日と同じ45分間3.75ｋｍでした。
お昼ご飯は、昨日ランチした『にんにん堺東本店』のレトルトカレー『黒珈哩』
これはなかなかいけます
。
アレンジメニューにも挑戦してみたい。
次回チャンスがあればまとめて買っておきたいと思っています。