米の研ぎ汁で乳酸菌で豆乳ヨーグルトを作る。

こんにちは、ウインさんです。


我が家のお気に入りです。

豆乳乳酸菌ヨーグルトに合わせて

オレンジマーマレードと、トマトとグレープフルーツのジャムです。

ジャムも手作りです。




撮影風景です。

iphoneが簡単です。




ウインでした。

BINDでHPを作る サイトシアターを選択する

こんにちは、ウインさんです。

今年に入ってから、BINDを使ってホームページを作っています。

色々と、わかりにくい所や

便利な小技があるので、自分メモとして書いてみます。


今日は、起動してテーマーを選ぶ


ディスクトップからアイコンをダブルクリックして起動する。






サイトシアターからこれから作ろうと思うページに近いものを選ぶ。

見つけたら決定ボタンをクリックする。




作成ボタンをクリックして作成を始めます。





こちらが、今回選んだページです。
次回から編集していきます。




ウインでした。

玄米菜食です。たまにはパンも食べたい。

こんにちは、ウインさんです。

玄米菜食をやっていますが、たまにはパンを食べたい。


そんなときに、フランスパンを買います。

まだ、パンを作る技術が無いんです。

オーブンも電子レンジもありません。


フライパンでパンを焼く

炊飯器でパンを焼く

雑誌やネットで見たことがありますが、まだ試してません。

ウソで～す。まだ、成功してません。


と、言うことでパンを買います。


ウィンのパンの選択基準！

次のものが入っていないこと！

防腐剤
着色料
牛乳
マーガリン
卵
砂糖

この基準で探すと
コンビにでパンは売ってません。
パン屋さんに行きます。

パン屋さんの６０％は

該当するパンを売っていない。



結局、フランスパンしかない。


フランスパンを見つけるとつい買ってしまいます。


そんな、ウインです。


誰か、パンの焼き方教えて～～～～～～。



ウインでした。