内臓と指の関係

こんにちは。

寒くて乾燥する日が続いていますが、風邪などひいていませんか？

インフルエンザも流行ってきたので、免疫力が上がるようなニンニクや

野菜・果物を食べて、風邪をふきとばしましょう。

今日は内臓と指の関係に関して書きたいと思います。

手のひらにも足つぼと同じように内臓のツボがあるので、その部分を

刺激する事で、内臓に良い影響を与える事ができるというのも納得

できます。

タイでは、シルバーか24金の指輪をかける事でそれぞれの指と関わり

の深い内臓に良い影響を与える事ができると言われています。

効果があるのはシルバーか24金だけで他のものでは意味がありません。

まず、親指にシルバーの指輪をかけると肺に溜まっているものを排出し、

肺が丈夫になります。金だと便を出しやすくします。

人指し指にシルバーをかけるとリウマチ、糖尿、脾臓に良く、リンパにも

良い影響があり、太りにくくなります。

人指し指に金をかけると胃と膝に影響があります。意外ですが、

胃と膝は関係が深いのです。　

真ん中の指にシルバーをかけると、心臓にきれいな血を送ります。

心筋梗塞の予防にもなります。金は体温にも関係し、トイレの近い人にも

良いです。

薬指のシルバーの指輪をかけると、脂肪を流しやすくしてくれます。

肝臓に溜まっているものを流します。

薬指に金の指輪は頭痛と不眠症予防に良いです。

小指にシルバーの指輪をかけると、腎臓をきれいにしてくれます。

小指に金の指輪をかけると、尿と子宮卵巣、前立腺の働きを助けます。

既に指輪を持っている方はぜひお試しくださいね。

意外だと思いますが、指と内臓のつながりってあるのです。

いわきのゴッドハンド・ソムキッドのタイ古式マッサージ入門

こんにちは。

雪もちらついてきて、寒さもさらに厳しくなりましたが、皆さんお元気

ですか？

食べ物とマッサージで体調を整えて、寒い冬を乗り切ってくださいね。

今日は私がお客様と話す会話の中でも興味をもたれる健康・体に関

する話題に関して書きたいと思います。

男性のお客様は、仕事中心の生活なので、無理をしすぎて不調を

訴える方も多くいらっしゃいます。

そういう方にお話しするのは、睡眠の事です。

寝ている時間のなかでも、何時がどの臓器と関わりが深いかを

教えたいと思います。

◎23時～1時　　脂肪燃焼の時間

　　　　　　　　　　→この時間に寝ないと太りやすい体質になりがち

◎1～3時　　　　肝臓の時間

　　　　　　　　　　→この時間に寝ていないと免疫力・解毒が落ちて

　　　　　　　　　　　体が弱りやすい。

　　　　　　　　　　　良い物を蓄える時間でもある。

　　　　　　　　　　　どんなに忙しくても週に2～3回はこの時間は寝

　　　　　　　　　　　ているようにしてください。

◎3～5時　　　　肺の時間

　　　　　　　　　　→肺をきれいにする時間です。　

　　　　　　　　　　　 タイでは肺がきれいになる時間なので、この時間

　　　　　　　　　　　に見る夢はすぐに現実になりやすいと言われてい

　　　　　　　　　　　ます。

◎5～7時　　　　腸の時間

　　　　　　　　　　→この時間は腸の時間ですので、朝早く起きてウォー

　　　　　　　　　　　キングする方などは、体にとっては負担になる事も

　　　　　　　　　　　ありますので、注意してください。

5～7時までは腸の時間なので、7～9時までには朝食を食べ終えて

ください。9時までに便がでるのが理想です。

朝起きてすぐに歯磨きをしないうちに白湯にレモン汁を絞って飲むと

タンの切れを良くして、腸と胃をきれいにしてくれます。

タンの中にはタバコのニコチンやコーヒーなどに含まれるカフェイン

を排出してくれます。

たんを出し、便もしっかりでれば健康になれます。

小さな事ですが、続けると体調が良くなって、病院通いが減ります。

さきほどの白湯プラスレモン汁にハチミツを入れて飲んでも良いです。

そして、忙しくてもバナナとヨーグルトだけは食べるようにするか、

できれば500mlのミネラルウォーターを一日に二本飲んでください。

また、男性は水（ミネラルウォーター）を飲まない方が非常に多いです。

コーヒーやお茶を飲む方は多いですが、水を飲んでいません。

私の例を言いますが、コーヒーを飲み過ぎてカフェインを出す薬を

もらった事があります。カフェインが直接的な原因かは微妙ですが、

白血球が増えて、風邪をひきやすく、やる気がなくなり、無気力な

感じになりました。

カフェインは多くとりすぎると、やる気がなくなったり、疲れやすくな

ります。

少しの事を注意するだけで体は良い状態になれますので、実践して

みてくださいね。

いわきのゴッドハンド・ソムキッドのタイ古式マッサージ入門

こんにちは。

そろそろ雪が降りそうな寒さですね。

体調管理が大変な時ですが、こんな時には体をきれいにして

くれるお水（ミネラルウォーター）と、風邪予防には日本の緑茶

が最高です。

この二つとタイのニンニクのサプリメントを欠かさないので、私は

元気をキープできます。

最近、私のお店では様々なお悩みを抱えるお客様が来店します。

腰痛、肩凝り、背中が苦しいなど、軽度の方から重度の難しい方

まで、経験がないと体に触るのが難しいお客様もいらっしゃいます。

リウマチ、パーキンソン、交通事故を経験している方、過去に大きな

手術を経験している方、首に痛みを訴える方、過去に脳梗塞になった

事がある方などは、そのことを頭に入れて体を触り、マッサージを

するのにも慎重に行わないといけません。

その方の体の状態を見て、やさしくしか触る事ができなくてもそれが

良い結果をまねく方もいますし、部分的に強く、部分的に弱く強弱を

つけてやる方もいます。

今日は、顔面麻痺の方の例をとりあげて書きたいと思います。

一度施術した後、今までお粥しか食べる事ができなかったのが、

カレーを食べられるようになったと喜んで連絡をいただきました。

『よくなったよ、ありがとう』という報告をもらえる事がとても嬉しいです。

そして、一回目の施術の後、日を追うごとに良くなったのが不思議

ですと言われました。個人差はありますが、タイマッサージは気持ち

をリラックスさせながら、神経を刺激し、改善したい場所につながる

ポイントとなるツボを押して、血流を良くしていくので、神経疲労・スト

レスが原因の方にはとても良いマッサージだと思います。

私なりの解釈を入れてこのような方にはどのようなマッサージを

すると効果的かをお伝えします。

少し高度ですので、熟練した施術者でない限りマネをする事は

おススメしません。くれぐれも、気軽な気持ちで行わないように

お願い致します。

顔面麻痺というのはストレス・過労・神経の疲労などが原因だと

考えられます。

タイマッサージの前に足つぼを入れると脳の刺激するので、先に

足つぼをやってからタイマッサージを行います。

足つぼは、前脳・内臓・首・肩のツボを中心に押していきます。

足の裏の中心から指側に向かっての上の部分を重点的に押して

いきます。

特にストレスが溜まっている方は腸に不調がでやすいので、腸の

部分を中心に押します。

次にタイマッサージでは、顔の神経につながる上半身を中心

に行います。

特に肩甲骨・首・肩・頭・指の一本一本のラインを中心に行います。

タイマッサージのポイント

①肩甲骨の脇のラインのツボ押し

　マッサージする方をうつぶせに寝かせ、左右の肩甲骨の脇を

　ゆっくり、強めに押していきます。

②首の中央と両脇の3つのラインのツボ押し

　うつぶせに寝かせたまま、首の後ろの中心のラインと、その両脇に

　ある二本のライン、合計三本をその方の首の状態を見ながら押して

　いきます。

③側頭部を中心にもみほぐす

　両手を軽く開き、側頭部を中心に大きくもみほぐしていきます。

　顔の神経と頭はつながりがあるので、ここを通常よりも長めに

　刺激するようにほぐしていきます。

④腕のラインのツボ押し

　腕も顔とかかわりが深いので、腕の内側と外側をゆっくり丁寧に

　押していきます。手首側から付け根に向かって、往復します。

⑤指のラインをひっぱる、なぞりあげる

　5本の指を一本ずつひっぱり、腕の付け根から指の先に向かって

　血の通れが良くなるように意識してひっぱります。

⑥マッサージする方をあぐらをかくように座らせ、肩と肩甲骨

　のまわりを押す

肩凝りがあると少し痛いのですが、後は楽になります。

少し高度な技を書きましたので、素人の方はマネをしない

ようにお願いします。