簡単!ジューと焼いて【ローストポーク】 http://cookpad.com/recipe/939674


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こんにちは

仕事から帰って 一杯 のむか。

おいしい たべものはっと

何もないなと言いながら  冷蔵庫を覗くと ありました。  お肉が、、、、、

でも 調味料って 何を使うんだっけ

ん、、、、、、

家内が入れば すぐ食べられるんだが

塩と胡椒が あるな  使ってみるか

フライパンを温めて ジューッと焼くだけ

肉に塩と胡椒をかけて できあがり

酒を飲みながらの 肉   焼きたてで 味見

うんま 

   

噛めば噛むほど 美味しさがましていくのでした。

上の写真が 私が作った料理   おいしかったです。

同僚も 美味しいといって全部たいらげました。

下の写真が見本として 真似たのですが 写真を撮ってみると 本家の写真のようには できませんでした。 残念」。

でも おいしい似で 皆さん 作ってみてくださいね。

この料理の 作り方はこちらからどうぞ http://cookpad.com/recipe/939674



簡単!ジューと焼いて【ローストポーク】
肉を糸で巻いたりそんな面倒な事はしません。塩コショウとにんにくをすり込んで焼きます。メインはもちろん色々な料理の脇役に♪

お弁当のわき役。キャベツと玉ねぎのバター醤油炒めhttp://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1410006586/


こんにちは

朝 お弁当を作っていて おかずの入るところに 余裕ができてしまった。
予定通り 卵と、、、、、を入れたのだが計算ミス

どしようかな  
お弁当にいれようとして 準備していたのは もう無い

冷蔵庫の奥をみても、、、、、
あるのは 野菜だけか
じゃあ これを炒めていれようか

そこで 考えたのが 写真の炒め物
これなら 野菜の甘味も加わり バランスのとれた味覚でおいしく食べられるな
よし 作ろう



主要野菜の栄養成分 http://www.yasainavi.com/eiyou/

この料理の作り方は こちらからどうぞ
     http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1410006586/


豆腐ときゅうりの梅ごまサラダ http://cookpad.com/recipe/1162494


豆腐ときゅうりの梅ごまサラダ
ささっともう一品作りたいときにオススメ♪
混ぜるだけで簡単!


こんにちは

今日は 夕食はできたんだけどなんか もう一品欲しいねという時のメニューです。

豆腐からは 体に良い 大豆タンパク、そしてきゅうりからは ビタミンがとれるりょうりです。

健康のためにも 一役 働いてくれるかも

美味しい 食事を チョットでも豊かな 気分で味わいましょうね


この 料理の作り方はこちらからどうぞ。  http://cookpad.com/recipe/1162494