✽いかのにんにく炒め♬万能トマトだれ✽

http://cookpad.com/recipe/1482437


✽いかのにんにく炒め♬万能トマトだれ✽


こんにちは

今回はイカです。

写真を見ただけで  美味しそう

そう 感じますね。

切って炒めるだけ。

歯ごたえもあり 味覚も最高

子供も 沢山召し上がる

そんな 気がしますね。

こらなら 弁当はもちろん 

夕食でも美味しく 沢山召し上がれるのでは、、、、

この料理の作り方はこちらからどうぞ http://cookpad.com/recipe/1482437

薬膳ノススメ!疲労回復に、簡単黒豆ごはん



薬膳ノススメ!疲労回復に、簡単黒豆ごはん


こんにちは

今回は ごはん

毎日の食事の中で

美味しい そして 栄養がある

そんな 満足感のある ごはんです。

黒豆は ビタミン等が沢山入っているので 体によいそうです。

簡単にできるので 味見してみてね

この料理の作り方はこちらからどうぞ


黒豆の栄養等はこちらからどうぞ

[ル・クルーゼ公式]小エビと筍のマヨネーズ焼き

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1260003479/



こんにちは

今回は 小エビのりょうりです。

見た感じ かわいい

そんな感じがしますね。

子供からおとなまで親しみやすい料理かなと思います。

ショウガと適宜にまぜるマヨネーズの量によって味わう味覚。

最高ですね。

この料理の作り方はこちらからどうぞ http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1260003479/