ワークアウト

久々にちゃんとトレーニング

ながらトレーニングが好きな私にとっては

マシンを使うことはめずらしいこと

最近ちょっと体重が増えて

カラダのラインがぼやけてきたから

少し締めます

増えたなって感じた時が始め時

蓄積する前に減らしましょ

さよ