リハビリ登山⑤ 赤城外輪山イレブンpeaks
7月3日のトレイルに向けたリハビリ登山🏔酔っ払ってポチッとしたからね今回のリハビリ登山は〜赤城外輪山周遊登山こんな感じで､赤城の外輪山をそして今回は､だいぶトレイル用ザックがくたびれてきたので青虹へ🌈の10Lを新調消耗品なので､安物で充分ノースの半額以下だね3っ買える！ハイドレを装備して👍👍👍朝からお腹の調子が悪く(*_*)レッツらGO小沼の駐車場から7時11分スタート先ずは赤城の主峰､黒檜山へ赤城山は10年ぶりトレイルを意識して速め景色はガスり気味だけど前半は軽快に序盤でアクエリパウチを飲みきる今回は肩の日焼けを意識してノースリで半年も走ってなく､デブ活ばかりしていたから腕のムチムチ感がハンパねー7kgも太ればな絶景スポット2分とあるので行ってみるガスってスッキリしない黒檜山から大沼に下るこのコースはたくさんの人が登って来る百名山だからね赤城外輪山は展望が開けている所は少ないかな🤔🤔🤔黒檜山登山口から鈴ヶ岳手前までは､走れそうな所も多数ある走らんけど！この辺りはあまりすれ違う人がいない木段の脇にチャリ担いできたのかなぁ鈴ヶ岳手前は急登ハイドレに1L・コーラペットボトル・アクエリパウチを持って来たが､もうあまり残ってない鈴ヶ岳を下る途中で､急に吐き気分岐まで来て､しばらく休憩最近忙しく寝不足なのか朝からお腹の調子が悪いのが原因なのかここからは牛歩展望が開けている場所も見る余裕なし降ってやっと鈴ヶ岳登山口､ここでロードに出る自販機とトイレ休憩ソフトクリームも売っていたが、お腹の調子悪いからなのか食欲もないあとは､地蔵岳を越えれば1周して駐車場牛歩で登るラスボスの地蔵岳をなんとか地蔵岳には電波塔が幾つかあとは下るだけ〜小沼が見えた小沼の隣の駐車場に赤いフェラーリが見える13時半やっとこさゴール参ったな後半は体調不良and全くの力不足で失速7月3日やばいっす地蔵岳でイレブンpeaksこれだけでお腹いっぱいITJとか調子こいてすいませんうーむトリプルなんちゃれアタックとか､なんちゃれマンモスとか…わけわからんそしてイチゴ先輩はまた日光( ﾟдﾟ)安易に酔ってポチッた大会に不安しかないやってもうたな1日経っても､お腹の調子悪し仕事のストレスかな？夜もちゃんと9%500を2本飲んだのにな〜でも､膝はだいぶ良い感じです追伸青虹へ🌈ノースリでも擦れなしただ､ストックホルダーが前なのは如何なものか最近は前面が流行
