眠れない

夜中に

決まった時間に目が覚める

睡眠不足、不眠症

若い頃から眠りが浅く

熟睡してる旦那が羨ましかった…

睡眠不足は、肌の老化に影響する

糖尿病にも…

疲れすぎても眠れないこともあるとかないとか

朝までには、まだ時間があるので

目を瞑ろう

おやすみなさい

「自分は自分、人と比べないこと」🌹