上がり下がりの人生みたい | とみさんのブログ 60代現役バリバリ健康おやじ戯言

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日々の出来事や自身の
健康のためしてること
配信してます
トラックドライバーから50代後半から福祉のダブルワーク
元氣の秘訣をおじさんが語ります

こんにちは


まさるです


最近また血圧測ってますけど

下が高めです

下は血管の拡張期

上は収縮期


毛細血管に影響あるらしい

運動とかしてるけど

お酒好きだからな〜


血圧計見て一喜一憂する

川柳でも


    血圧も
    人生みたいに
    上がり下がり

      数字より
      心の平穏
      測りたい

        今日もまた
        変わらぬ朝に
        感謝する

          老いながら
          血のめぐりにも
          ありがとう