暖かくなって気持ちいい | とみさんのブログ 60代現役バリバリ健康おやじ戯言

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日々の出来事や自身の
健康のためしてること
配信してます
トラックドライバーから50代後半から福祉のダブルワーク
元氣の秘訣をおじさんが語ります

訪問ありがとうございます


沖縄は暖かくなりました


今日も晴れて

公園をウォーキング

ジョギング


訪問ありがとうございます 

 温かくなりましたね 

温かいはちょうどいい 

 晴れている日は 

公園をウォーキング に

ジョギング

 公園の花々や木々に

 癒やされます 

 有酸素運動で

 身体にもいいし 

花々や木々で 

脳にもいいでしょうね 

 

今日も気持ちいい日になりました