笑える顔体操

訪問ありがとうございます

とみです

　私は来月で58歳になります
　
　見た目は若いです(笑)
　
　顔も童顔のほうです
　
　顔のしわはあまりありません

　いつも笑顔でいるようにしてます

　また不平不満や愚痴はいいません
　
　愚痴ばかり言う人には
　近づきません
　
　幸せがにげます

　病気にもなります

　健康には気をつけてます

　運動も大事ですが
　心の在り方も大事です
　
　それなりの努力もしています
　
　顔体操もいいですよ
　顔ヨガなんてのもありますが
　鏡を見ながらやると
　笑えます
　
　一人でいるときが
　いいですよ
　顔体操、毎日やってます

　最後まで読んでいただきありがとうございました。