訪問ありがとう
今日も沖縄は蒸し暑く、ところにより雨が降ったり
晴れたりして、不快ですね
湿度が高いせいでしょうね
なんか天気予報の解説みたい(笑)
朝は整骨院に行ってきました
毎週土曜日の朝に行ってます
腰痛もちなんですが
最近は首もよくこります
パソコンの画面を見てるときに
つい顎があがってきます
そういうのもあって
首がこったりしてるかも
送迎の仕事も長いので
運転中も気がつくと顎があがりぎみで
首が上を向いてる状態になります
そんなんで首がこるかもしれません
職業病かも、腰なんかもそうですね
運動にストレッチもよくやってますが
まえほどひどくならないようにしてます
症状が重くても軽くても
肉体苦ほど苦しいものはありません
精神もやられてしまいますからね
皆様の健康と幸せな日々を祈ってます
