クエン酸で疲労回復 | とみさんのブログ 60代現役バリバリ健康おやじ戯言

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日々の出来事や自身の
健康のためしてること
配信してます
トラックドライバーから50代後半から福祉のダブルワーク
元氣の秘訣をおじさんが語ります

お元気さまです


今日も炎天下の中

駐車場の誘導奉仕を

してました

汗が大量にでます

水のたくさん飲みました

でも、滝のように流れる汗

帽子のふちからも汗がぽたぽたと落ちます

大きめのサングラスをしても

頬の部分が日焼けしてしまいました


こんな時は市販のクエン酸の粉を溶かして

ハチミツを入れ飲みやすくして

飲んでます

クエン酸の効能

試してみるといいですよ


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青色吐息

英語では→to gasp for breath あえいで息をする

     to be in great distress 悲観にくれる

I am gasping for breath with this recession.

この不景気でお青色吐息です


今日も最後まで読んで頂きありがとうございます
あなたの健康と幸せを祈ってます