温かくする工夫 | とみさんのブログ 60代現役バリバリ健康おやじ戯言

とみさんのブログ 60代現役バリバリ健康おやじ戯言

日々の出来事や自身の
健康のためしてること
配信してます
トラックドライバーから50代後半から福祉のダブルワーク
元氣の秘訣をおじさんが語ります

訪問ありがとうございます

感謝(^-^)


お元気さまです

寒いですね~

私の住んでる市も今日は市長選の投票日です
選挙戦もおわって
町も静かになりました
投票を早くすませたくて
朝早くに投票をしてきました

こんな寒い日はどこにも出かけずに
自宅でじっとしてます
でも
逆に暖房で光熱費がかかるかな

厚着をして過ごしてます
貼るカイロがありますね
あれをパンツの上、腰の部分に当たるように貼ってます
すこし腰痛もありますから
腰の部分が温まっていいですね

あと足も冷えるので
靴下、甲に当たるように貼ってます
温かくなる工夫して今日は過ごしてます