トレーニングの日 | とみさんのブログ 60代現役バリバリ健康おやじ戯言

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トラックドライバーから50代後半から福祉のダブルワーク
元氣の秘訣をおじさんが語ります

訪問ありがとうございます


感謝(´∀`)


4月1日ですね


罪のないウソをついても構わない日ですが

悪意で人をだますのウソはだめですよ(´;ω;`)


他に何があるか調べてみました


スポーツ用品メーカーミズノ直営店

エスポートミズノが1994年、平成6年に制定した

トレーニングの日

年度始めからトレーニングを始めようという日


でも最初から無理せず、気長にやったほうがいいですね


メタボの気になるかたはコレ


働くオヤジのぐうたら手抜きダイエット