こんにちは
大人の自立ガイド
くみです
「人生を変えたい」
「もっと自分らしく、自由に生きたい」
そう願うとき、私たちはつい
「何か大きなこと」をしなければ、
と考えがちです。
でも、人生を自分の手に取り戻すために
必要なのは、劇的な変化ではありません。
「正しさ」という重い鎧を脱ぎ捨てて、
「私が幸せでいていいんだ」
と自分に許可を出したとき、
ふと、こんな不安に
襲われることはありませんか？
役割を脱いでしまったら
私には何もないんじゃないか
これから、何を支えに
生きていけばいいんだろう…
長い間、誰かのために、
何かの役割（母、妻、娘、仕事…）
を全うすることに全力を注いできた人ほど、
その役割を卒業したあとの自分を
「空っぽ」に感じてしまうことがあります。
でも、安心してください
その「空っぽ」に感じる感覚こそが、
実は自由への入り口なんです
重い荷物を全部下ろしたあとの手は、
最初は少し心細いかもしれません。
けれど、手が空いているからこそ、これからは
「本当に心から惹かれるもの」
だけを、自分のペースで拾い上げることができるようになります。
これまで「正解」や「義務」で埋め尽くされていたあなたの毎日は、真っ白なキャンバスに戻ったばかり。
そこに何を描くかは、
誰かに決めてもらう必要はありません。
大きな目標なんてなくてもいい。
今日はこのお茶が美味しいな
この花の香りが好きだな
そんな、小さな「心地よさ」の断片を
ひとつずつ置いていくだけで、
あなただけの新しい物語は
もう始まっています
「何者でもない自分」を、
怖がらずに愛おしんでみてください
その真っ白な余白にこそ、
本当の安堵と、あなた本来の輝きが
宿る場所なのですから。
長い間、誰かのために、
何かの役割（母、妻、娘、仕事…）
を全うすることに全力を注いできた人ほど、
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「空っぽ」に感じてしまうことがあります。
でも、安心してください
その「空っぽ」に感じる感覚こそが、
実は自由への入り口なんです
重い荷物を全部下ろしたあとの手は、
最初は少し心細いかもしれません。
けれど、手が空いているからこそ、これからは
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そこに何を描くかは、
誰かに決めてもらう必要はありません。
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怖がらずに愛おしんでみてください
その真っ白な余白にこそ、
本当の安堵と、あなた本来の輝きが
宿る場所なのですから。
役割を脱いだあとの
「心細さ」を「自由」に変えていく時間を、
ご一緒しませんか？
一歩踏み出すための安堵感を、
対話を通じて育んでいきましょう
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対話を通じて育んでいきましょう
「自分を後回しにする癖」から卒業して、自分を生きる喜びを許可してあげませんか？
視点が変わるだけで、見える景色はガラリと変わります
お申し込みはこちら👇
https://lin.ee/tAF4iPb
ご登録しましたら、一言メッセージくださいね。
セッションについてご質問などもお気軽にどうぞ
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3,300円(Zoom形式 30分)