おはようございます

おはようございます


地元は

晴れ

24.1℃

朝食で食べる分を

4つ採りました




変な寝方をしたのか

背中が痛いです

ちょっとのことでこうなるのは

きっと筋肉の衰えです。



天ちゃんが来てから

筋トレをしてませんでした


椅子もゲットできずです

天津木村嫁『運動はしてますかvol.2』

実家ではのんびりだから

筋トレしたらいいのに…


再開しようかな



台風心配ですね。。

気をつけてお過ごし下さい




今日もよろしくお願いします