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思春期・不登校 子育てカウンセラー じん まり です。
前回の記事のつづき
楽しみたいのに・・・楽しめるはずの子育てをじゃまするもの
ぜひ、ご自身の心としっかり向き合って
可愛い時期のお子さんを
可愛い！幸せ！と感じながら
たまには怒ったり泣いたりしながら(*^^*)
過ごしていただけたらうれしいなぁと思います。
と、前回のブログでお伝えしましたが
とはいえ！！
やっぱり、子育てって
時間や労力・体力を子どものためにとられます。
小さなお子さんはもちろんだけど
子どもが不登校になった場合も
学校への対応や
子どもへの対応・ケア
時間や労力・精神力が子どものためにとられます。
ただでさえ、エネルギーが消耗するのに
自分の心が、子ども以外の要因にたくさん反応すると
例えば・・・
波風たてないようにとか
ちゃんとしたママじゃなくちゃとか
○○な子に育てなければとか
××と思われないようにしなくちゃとか
○○はするべきだ！などなどなど
そっちにエネルギーを消耗し
本来、大切にしたいわが子に
自分でも望んでいない態度をとって
傷つけてしまいます。
それだけで終わらず、
そんな自分に対して
否定ばかりになってしまい
さらにエネルギーを自分から奪い
余計に
子どもに優しく出来なくなる。。。
で、全てを投げ出したくなる。。。
そんな自分をまた否定・・・
そんな負のループに
ハマってはいないでしょうか？
(私はハマりまくりでした＿|￣|○)
そんな負のループから抜け出すために
あなたにとってマイナスに働く大前提を
ゆるめたり変えたりして
本来、気にしなくていいところに
自分のエネルギーが奪われないようにしていきましょう！
余計なところに
エネルギーが奪われないと
心の余裕がうまれて
子どもとの関係も改善していきますよ(^^)
親子関係改善は
楽しい子育てを送るためにはもちろんだけど
不登校のお子さんを良い方向へ向かわせるためにも
まず取り組んだ方が良いことです。
そのための方法は
メール講座でもメルマガでも
お伝えしていますので、ぜひぜひ読んでみてくださいね！
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