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思春期・不登校 子育てカウンセラー
じんまりです。
突然ですが、あなたは
これまでも
いろーーんなこと、悩んできませんでしたか？
ぐるぐるぐるぐる
頭の中でずっと反芻してたり
ある悩みがなくなると
また別の悩みが出てきて・・・
いつもなにか悩んでいたりしませんか？
いつも悩んでいる人はどんな人なのか？
私、これ聞いた時
なんかちょっと腹が立ったんですよね
だって
本当に本当に深刻に悩んでいたから。
では、もったいぶっても何なので
いつも悩んでいる人の
深層心理はなにかというと・・・
「暇だから」
なんだそうです
なんかちょっと
カチーーーンときますよね
でも、そう言われると
確かに、私・・・
子どものことで
終りのないグルグル思考を
頭の中で開催しているとき
何もしてないわ
あげく、自分のグルグル思考の
不安妄想劇場に心がやられて
落ち込んじゃって
何もする気がなくなっちゃって
横になったりしちゃって
認めたくはないけれど・・・
ちょっと心当たりのある方は
勉強でもいいし
遊びでもいいんだけど
ちょっと忙しくしてみるってのを
試してみるのもいいよね
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