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思春期・不登校 子育てカウンセラー
じんまりです。
前回のブログの続き(⇒まだの方はコチラ)
『子どもの自己肯定感を上げて
エネルギーを注いであげればいいのね！？』
はい！そのとーりっ！
ということで、今回は
その方法をお伝えしたいと思います。
それは・・・
ママ自身の自己肯定感を上げ
ママ自身のエネルギーを高めておくこと
です。
ママ自身が
・頑張らないといけないと思っている
・自分が完璧じゃないと認められない
・ダメな自分をまぁいっかと思えない
・周りに気を使い過ぎる
・周りの反応や言葉等を気にしすぎる
・自分の意見をゆるめられない
・自分の意見を言えない
で、理想と現実のギャップに自信をなくしていて
日々エネルギー枯渇状態では
お子さんの自己肯定感を上げることは
とっても難しいのです。
不登校のわが子の自己肯定感を上げる唯一の方法は
まず、
ママ自身が自分の自信を取り戻し
ママ自身がエネルギー満タンの
満たされた状態になること
なのです！
出来ます！
なれます！
そして、お子さんにも
そのエネルギーを注ぐことが出来るようになります！
だからまず
あなたは自分を救うこと、
お子さんだけでなく
自分にも目を向けること、を
してみてくださいね！
具体的にどうしたらいいのか？は
これからのブログでも
お伝えさせていただきますし、
21日間の無料メール講座でも
分かりやすくまとめてお伝えさせて
いただいていますので
ぜひ、読んでみてください
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