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前回①の続きになります。
人生をストップさせる反抗なんて要らないのに、長年の恨みが怒りが収まってくれずお手上げでした。
人生を良くしたいのに、私が邪魔をするのです。
人にしてもらいたい他人軸から
主体的にしようとする自分軸へ
(さらに共存のステージもあるけどここではわかりやすくする為に割愛します)
このCPでの変化が、予想外に
恐怖で父の支配下に入ってしまった心から、(いつまでお父さんのせいにしていたんでしょうね 恥)
じんわり支配から抜けてきたのだと感じています。
こじらせまくったけど、単なる甘えでしたね。
よかったことは長年悩んで、こじらせて、人のせいにし辛かった経験から
他人の深い、ハードな悩みを聞いてあげれる度量ができたこと、
悩みは違っても痛みがわかる事がよかった事かな。
ほとんどの事では、驚かないし引かない。
心に深い痛みがあっても（私もあったからわかる）
日本で（戦地じゃない）
安全な家に暮らしながら、
温かい部屋で悩んでいるわけで
私はずっと他人軸だったと知った事や
色んなワークをガチで取り組んだことが
知らないうちに、
父への恨みが半分ほど減り(ごめんねー本当！)
行動できるパワーもでて、したい事が沢山あるし
激しい反抗も減ってきて、力がでてきました。
拗らせや共依存なんだろうな〜けど、そんな事どうでもいいのです。笑笑
①癒すステージ
②他人軸に気がつくステージ
③自分軸、共存の割合を増やすステージ
わたしはこんな風に変化していくうちに、
パートナーシップ、親のしがらみ、友人関係、物事の考え方が柔らかく強くなってきました。
これを自分を信じる、という感覚なのな？？
CP初級のワークは悩みへの直接のアプローチじゃないけど、あなどれないからガチでワークに取り組んでみてください。
私のように未来の自分が、応えてくれるのではないかな。
まあ、まるっと言えばセンターピースは根深い痛みもカバーしていたよ。と言うことです。
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