ユーは何しに、で、知った。
水に潜るには頭を空にすることが
息を長く続けるのに必要だ、と。
脳は酸素をたくさん使うから、
だってさ。そうなんだ。
シャトルランに対する過剰な苦手意識。
これが走りを邪魔しているのかも
しれない。
だからといって頭を空にするなんて
どうやってする？
シャトルラン本番。苦しくなって
来た時に、チームの子どもたちを
思いかけて、やめた。
そういうことじゅないはずだ、
ただ走ることに集中すべきだ、と
思い直して走った。
根性！みたいなことは誰かの
思いを胸に抱いて頑張ることが
必要かも。だが、とにかく上がりまくる
心拍数や車酔いのような酸欠には
誰かの思い、より、脳に酸素を
送ることが必要なのだ。
今日からまた走ろうと思っていた。
今日から1カ月で1本走る本数を
増やして行けば来年の本番には
規定より20本多く走れる計算だ。
だが、年齢と反比例する体力。
まして、まだやるのか？
また一年苦しむのか⁇
少しだけ考えるか。
休養も大事。今週は走りを休もうか。
否？うーん！
つまりは生来のサボりぐせが怖い！
本田圭佑曰く。
敵は自分。