私個人のこと|保健室からお届けするライフスタイル整体レッスン
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保健室からお届けするライフスタイル整体レッスン
私は養護教諭として健康づくりについてずっと実践を重ねてきました。整体学的なエッセンスを取り入れることで自分自身が激変したのでシェアしていきたいです。
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私個人のことの記事(16件)
やりたいことよりも、やめること
ずいぶんと回復してきました
失敗をしてもそれが勉強、恐れずたくさん試す
料亭で過ごした時間、女の生き方を考えさせられた!
両親への感謝の気持ちを込めて
新年度スタートの乗り切り方
焦る時、辛い時にやってみたこと
自分に正直に、言葉にも出してみた結果
周りの力を借りることができるようになったことと、体調の変化
嬉しかった母のコトバ
親の愛、食べ物の力を感じる出来事
自分に向き合う、どんな目線で自分を見つめたらいいかを書き出す!
やらないことを決めて、ここ3日間の変化とは
さらけ出してみたら、変わったもの
それでも起こる体調不良
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