今置かれてる環境で
何を選ぶか。難しく考えずに。
遊びもだらけも停滞もよし。
本当に頭が働かない。ずっと食べてるからお花畑モードなんだ。
カラダ的にはずーっと満腹で。
それをずっと恐れて争って。
それでも出られなかった。
ゴールは外へ出ること。
焦らない、
苦しめない、
健やかに病む。そう決めてみたんだ。
生命は柔じゃないし、自信を持とう。
朝は好きなメニューだったなぁ。
黄色い物多すぎ、どんだけワクワクしたいのやら。糖質と卵のアミノ酸を求めてるんだ。
糖質制限とは真逆の生活、体が求めてる。制限なんぞ微塵もしたくない。しっかり食べてエネルギーをまわしてゆきたいな。消化はつらいから朝は液体にしたいんだけどな。
これは毎日でも嫌いにならないな。
昼はまた安定のお魚さん。
もはや恐れもおののきもしない。白米とも合う。
ソースがマヨネーズソースだったから嗜好も変えられて満足っと。
夜ご飯まで長くて。
リハビリして過ごそうとしてもふらついて骨も痛くて。無理はできない。
勉強して過ごそうと思っても姿勢の保持が問題。
亀のような歩みで一枚だけ、少しだけでも落ち込まずに目を通してみよう。マンガすら一冊読む集中力ないもん。ここにいるだけ、何かしようと考えるだけ立派だ。
気楽に。
血が出るまで何かする？そんな必要はないんだ。