ココロと癒しのトータルサロン Mind Memory
トータルカウンセラーのみかげです
今日は 『グランディング』について書いてみようと思います
この言葉も近年よく聞くようになりました
グランディングとは地に足を付けるという意味があるようです。
さて………
地に足を付けるってどういうことなんでしょう？？？？？？？
皆様もセッションなどでこの言葉が出て来たら
セラピストに聞いてみてください。
地に足をつける…
どういうことなのかしら？？？？？？
ズバリ言うなら
現実を見ろ！！！
という所だと思います。
地に足がついていない、ふわふわとした状態とは
現実を見ていない
現実逃避した自分でいるという事。
地に足を付けるという事は
今の自分が、どういう状態であるのか理解することだと思います。
ああなりたい
こうなりたい
こんなことが出来るようになりたい
こんな人になりたい
こんな能力があるかもしれない
自分はもしかしたら…
すごい能力を持っているのかもしれない！！！！！！
………
中二病か！！って話です。
基礎や基本を怠って
本来やらなければならない事をそっちのけにして
夢物語に思いを馳せている状態や
自分の思い込みでいっぱいになって
人の話を聞けないで
自暴自棄になって、スピリチュアルな世界に逃げ込んだりしていませんか？？？
そんな状態を
地に足がついていない…といわれるのだと思います。
グランディングとは
現実をしっかりと受け入れること。
自分の状態を把握し、受け入れることだと私は思います。
今ここに…を意識して！！！という言葉も多く効かれますが
今ここ…
今の自分の状態に
目をそむけずに、感じる事。
出来ている事と出来ていないこと
やるべき事と、やっていない事
そんなことをしっかりと受け入れることが出来れば
次へのステップが見えてくるのだと思います✨
-------------
ココロと癒しのトータルサロンMind Memory♪
各種セッション・講座などの詳細・お問い合わせはこちらから
↓ ↓