して薬をもらってきました。
ここまで膨らむと水をだして皮膚が渇くのを待った方が良いそうです。
圧迫感はなくなったので、あとは数日の我慢です。
ウォーキングリハビリは、お休みして家の廊下を歩いてつま先立ちを追い込もうとおもいます。
せっかく、つま先より前に重心持ってくる事がやっと出来るようになったのに残念です。
嫁が帰ってきたら、スポーツサンダルを買ってもらおう。
クロックスでもちょっとの踵の段差がきついのです。
足首固定されるタイプで歩いた方が良いみたいです。
まあ、暫くはおうちでがんばります❗️
