参加してきた友人の報告を聞いて苦笑した。
あなたの気分が良いこと以上に
大切なことは何もない
このことを伝えるDVDを観て、
自分の気分よりも、
誰かの気分をずっと気にしている様子がわかったから（笑）
初めてDVD上映会に参加した時の真さんと
同じやないかい。
その時のオモシロ様子は👉本音は体が教えてくれる
真さんは幸い(？)にも高熱を出したから、
《我慢》していた自分に気づいたけど、
自分のことを無視している人は、
人に指摘されないと気づきにくい。
自分の気分よりも、
人の気分が気になるのは、
迷惑をかけて人に
嫌われることを恐れているから。
これは私がかつてそういう人だったからよくわかる。
※今のわたしはこ〜んな感じ♬
自分が親に迷惑をかけられたと感じている人は、
親のように人に迷惑をかけて嫌われたくないと思ってる。
自分の気分よりも、
人に迷惑をかけないことに細心の注意をはらうから、
いつも自分を見張り、
迷惑をかけてるように見える人を見張ってる。
迷惑をかけないように気をつける人は
とくに時間
を気にする。自分の気分よりも、
遅刻して人に迷惑をかけることの方が気になるから。
ところがこのDVDで言われてるのが、
自分の気分が良くないと、
誰の気分も良くすることはできないどころか、
かえって人の気分を悪くさせてる
自分の気分を優先させないと、
自分がいちばん恐れてる
人に迷惑がかかってしまってるんだよね。
だったら遅刻してでも、
自分の気分を優先させた方がいいでしょ。
恐くても自分の気分が良くなることを
優先させてやってみると、
世界が変わるよと言われてる。
自分を大切にしてるから、
人からも
大切にされる世界になる。
これがね、
慣れてない考え方だから、
頭でわかっても実践するのに勇気がいる。
だってずっと自分よりも、
人のことや時間
を気にしてきたから。なにを気にしているかというと
人を嫌いになることが良くないことだと
思ってる。
本当は嫌いでも、
《我慢》するから気分が悪い。
気分が悪いと他の人の気分も悪くさせてる。
だから、《我慢》するより、
嫌った方が自分のためにも、
人のためにもずっといい
私の場合、
親を嫌いで、
自分も親から嫌われてることを
受け入れられた時から、
人のことが気にならなくなった。
^_−☆
だからきっと、
人に迷惑をかけたくないと、
人のことを気にしてる人は、
嫌いだという《本音》に嘘をついて、
嫌いな人をしっかり嫌いになってないんだと思う。
嫌いな人をしっかり嫌いにならないと、
自分が気がついていないだけで、
嫌いな人に囲まれてる（笑）
orz囧rz orz囧rz orz囧rz orz{(-_-)}orz 囧rz orz囧rz orz囧rz orz囧
《本音》に気づいて、
自分を大切にすると、
今の人間関係が崩壊
したりするのは、そのせいね。
自分に嘘をつきすぎると、
《本音》がわからなくなる。
そういう人が人のアドバイスを聞くと、
自分の気持ちよりも、
その人の言うとおりにしようとすることがある。
出来てないと何か言われそうとか、
出来ない自分はだめだと思ったりしていたら、
自分の味方は自分しかいないことを
わかってないから、
ひどい扱いをされた自分はどんな気分なのかに
気がつかない。
人の教えに従わない、
自分がどうしたいのかが大事だ
と言われてると思う。
遅刻した方がいいとか、
お金をたくさん使った方がいいとか、
自分ができることをやらないで、
人にやらせるとかは言ってない。
気づかずに人に迷惑がかかってることは必ずある。
自分が迷惑をかけられてると思ったら、
言わないと相手は気がつかない
それをされると嫌なんですと、
ちゃんと伝えても、
ぜんぜん聞いてくれないような人とは、
付き合わなくていい。
それが家族だとしても。
自分のことを大切にしてくれないような人は
嫌いになっていい。
とことん嫌いになって、
初めて見えてくるものがある
見えてこないとしたら、
嫌うことをためらってる。
だから、引っかかってる。
スッキリするには
やってみるしかないんだよね。
DVD上映会の内容を理解してから、
《我慢》していた自分にも気づいて、
根強くあった《罪悪感》がなくなって、
なによりも自分の《本音》に気づくようになった
家でも音声を聞いたり、
まめに実践してるから。
私たちは『夫婦でシェア》できるから、
実践しやすいんだよね。
実践する仲間がいた方が
ぜったい楽しいと思う
DVD上映会はそんな仲間もできるところです。
それで友人に情報を伝えたら、
さっそく参加したのでした
👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏町田のDVD上映会だったそうですよ。
『世界は自分で創る』DVD上映会一覧はこちらから✨✨✨
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