書道30数年ぶりに書道をしてみました。子どもの書道の道具を借りて墨をするところから始めました。チカラがはいってしまい、腕がすぐに痛くなってしまいました。やく1時間、無になることを目的に集中しました。思ったより成果あり。たまにはいいかも。力まず続けます。