5/28今年に入り半分が過ぎようとしている

今年に入りもう半分が過ぎようとしております！

今更ですが

昨年の目標の中にウエスト１cm減らすがありました。今年は0.5cmにしました。

なぜ今年は0.5だと話しますと、

まずは昨年の結果が良過ぎた笑

なんと

2022年度検診時から2023年度の検診では

➖３.１cmと本人も驚きの結果に！

測定される方も

すみません、もう一度測らせて下さいと

2度測定を！

初めてのことでした😂

あまりにも減り過ぎたので

今年は控え目な目標に。

今の感じなら増えているかも🙄