おはようございます
今日はいいお天気の東京ですが、朝から暑すぎるな～
９時になったので娘は仕事開始、旦那は寝てる。
私はさっきエアコンONにしました。
夕べはわりと早くに眠りについたと思うんですが、なんだかやたら眠たいです。
午前中に済ませたいことがあるから、寝たら大変よね～
食欲はあるけど体はバテているのかもしれませんね。
夕べのご飯は
ハヤシライス
サラダ
スープ
ラクした～
好きなチャーハンの具材は？
お昼にチャーハン作ったりするときは迷わず冷凍食品使います。
種類も豊富で案外美味しいので便利便利。
だいぶ前ですが、テレビで中華のが言ってましたけど、基本チャーハンはネギとたまごだけなんだそうですね。
まぁいろんなおかず食べながらならそれで十分満足でしょうが、チャーハン一品だけ食べるとなったら、具材は欲しいところです。
やっぱりきざんだチャーシューかな～～
ねぎもたっぷり入れたい。
エビやカニよりチャーシューがいいです。ブヒっ
ご飯を炒めると言えば、チキンライスも好きです。
ケチャップ味が懐かしい感じがして。。。
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おはようございます
いったん洗濯物を外へ干したんだけど、急に曇ってきたし雨になったら面倒なので結局中へいれました。
朝から大汗かきました
旦那が新宿のクリニックへ（３ヶ月に１度降圧剤もらいにいく）行ったので、そのまま午後の習い事まで帰ってこないみたいです。
暑いのにねぇ。。。
昨日は娘が東京ドームで巨人VSヤクルトの試合を観てたそうですが、まぁヤクルトダメダメだったので、応援グッズも淋しかったでしょう。
神宮と違ってドームは涼しくてよかったみたいですけどね～～。
我々夫婦の夕飯は…
かた焼きそば
なんてラクチンなの～～
旦那が食べたいって言ったからOK
ですもんね。
（豚肉・エビ・椎茸・筍・きくらげ・人参・白菜・ウズラの卵）
旦那はこれの倍くらいの量を食ってたぞ～～
バナナの保存は冷蔵派？常温派？
先日ちょうどバナナを買いまして。
キウィと同様朝のヨーグルトに混ぜて食べています。
バナナはこの時期常温保存してたらヤバそうなので、１本づつラップにぴっちり包んで冷蔵庫に入れてるよ。
それでもなるべく早く消費するようにしています。
食べきれないときは皮をむいてからラップで包んで冷凍しちゃいます。
真夏はその方が美味しいかもね。
朝の番組でキゥイは腸活にとてもよろしいとのことでしたので、積極的に食べるようにしてますよ。
バナナはどうかな
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（
おはようございます
やっぱり朝からすんごい暑い東京です
旦那が今月後半くらいから勤務地が変わるのね。
で、いつもより３０分くらい早く出たいらしいです。
つまり私も３０分早く起きるの
しんどいわぁ。。。。。
娘は今日大学時代の友人と野球観戦するんだそうです。
ドームなので暑くないかな
友人からのお誘いなので、行くようです。
特に野球好きなわけでもないですけどねぇ。
夜は旦那と２人飯ですが、「かた焼きそば」食べたいらしいので、家で作りますわ。
買い出し行かなくっちゃ
夕べのご飯は
ハンバーグ（付け合わせは人参とジャガイモのグラッセ）
ナスの焼きびたし（ピリ辛中華風）
買ってきたたまご豆腐
ハムの美味しい食べ方教えて！
旦那はハムカツ好きだねぇ。
ハムステーキも好きみたいだねぇ。
こういうのはいただきものの大きなハムの塊とかもらったときに作ったりしますね。
わざわざ買ってきて作ることはないかもですね。
私は薄切りハムとチーズをパンに挟んでフレンチトーストにしちゃうやつが好きよね～
クロックムッシュっていうやつかな。
カロリーお化けだよね～
美味しいものはカロリーが高いもんです。
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