おはようございます
いったん洗濯物を外へ干したんだけど、急に曇ってきたし雨になったら面倒なので結局中へいれました。
朝から大汗かきました
旦那が新宿のクリニックへ（３ヶ月に１度降圧剤もらいにいく）行ったので、そのまま午後の習い事まで帰ってこないみたいです。
暑いのにねぇ。。。
昨日は娘が東京ドームで巨人VSヤクルトの試合を観てたそうですが、まぁヤクルトダメダメだったので、応援グッズも淋しかったでしょう。
神宮と違ってドームは涼しくてよかったみたいですけどね～～。
我々夫婦の夕飯は…
かた焼きそば
なんてラクチンなの～～
旦那が食べたいって言ったからOK
ですもんね。
（豚肉・エビ・椎茸・筍・きくらげ・人参・白菜・ウズラの卵）
旦那はこれの倍くらいの量を食ってたぞ～～
バナナの保存は冷蔵派？常温派？
先日ちょうどバナナを買いまして。
キウィと同様朝のヨーグルトに混ぜて食べています。
バナナはこの時期常温保存してたらヤバそうなので、１本づつラップにぴっちり包んで冷蔵庫に入れてるよ。
それでもなるべく早く消費するようにしています。
食べきれないときは皮をむいてからラップで包んで冷凍しちゃいます。
真夏はその方が美味しいかもね。
朝の番組でキゥイは腸活にとてもよろしいとのことでしたので、積極的に食べるようにしてますよ。
バナナはどうかな
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