一汁三菜?? | Just to kill time

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退屈しのぎに・・・。

 

おはようございます~晴れ

 

今日もいいお天気の東京です。

 

台風ができちゃったからこれからの進路気になりますねぇ。

 

 

昨日洗濯物を取り込んだついでに、自分の衣装ケースを片付けようと思い立って…

 

だいぶ捨てることにしました。

 

去年全然履かなかったスカートとか、トップスとかを部屋にあった紙袋にポイポイ入れたら結構な数になった。

 

こんなにため込んだかとビックリしました。

 

 

今テレビでPTAのあり方なんぞを放送してます。

 

あぁ私も子供らが小学生の時に色々やったわねぇと思い出しました。

 

転校もしたので、あっちで副会長やったのに、こっちでは広報委員長かよっなんてブツブツ言ってたな~~

 

専業主婦だから、時間持て余してるとか思われてたんだろうなぁ。

 

こういう委員をやるときは一緒にやる仲間が大事だったりするんだよね。

 

ヘンな人が一人いると悩みが増える。

 

やってみればいい経験だったと思えるんですけど、まぁハードル高いなぁって最初は思うよね。

 

 

昔と今では働く人も増えたし、事情が違うから、臨機応変にやって行かないとね。

 

 

夕べのご飯は

 

 

厚揚げと豚バラとえのきの炒め物

(厚揚げに片栗粉まぶしてちょっとトロっとさせました)

サバゴマ醤油焼き

 

昨日作った大根の葉っぱも。

 

 

 

最近、健康に気をつけた食事は?

 

65過ぎた夫婦と30過ぎた娘との生活ですから、やたら油ギッシュなものは避けたいところではありますが…

 

娘は今だ脂ノリノリの食材が大好きときてる汗うさぎ

 

なるべく野菜を摂れるようにしてるつもりなんですが…

 

夕べみたいにたいしてお野菜取れなかったなぁってときは、お味噌汁を具沢山にしてみたり、適当にサラダ出したり。

 

カロリー計算とかはしたことがないから、よくわからない。

 

私も旦那も降圧剤のお世話になってるから、あまり味の濃いものは避けたいし…

 

お醤油も減塩にしたり、出汁を効かせたり。

 

まぁ適当ではありますが、多少は気をつかってるつもりです。

 

 

今日は何にしましょうかねぇ。

 

 

 

 

 

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