おはようございます～
朝から暑いよねぇ。
夕べは中秋の名月だったんですよね
秋なんだか夏なんだか…夜になって涼しくなるかと思いきや…だし。
毎日しんどいことこの上ない。
気持ちよく寝るためにはやっぱり寝室のエアコンはつけっぱなしですわ。
昨日のお昼ごろにエネファームの修理の方がきましたよ。
１時間ちょいの作業をしていただいて、無事に発電再開できました～。
あと１年弱で１０年選手になっちゃうから、そしたら故障するたびに費用がかかるんだよねぇ。
今回はぎりぎり無料です
暑い中作業してくれたので、冷蔵庫に入ってたお水（500ml）をしばし冷凍庫に入れておいたやつをお渡ししました～
ご苦労さまでございました
夕べのご飯は
カジキマグロの磯辺揚げ
整形肉のサイコロステーキ（エリンギ添え）
冷奴
かいわれ大根の美味しい食べ方は？
かいわれ大根はいつでもリーズナブルなお野菜。
でも、我が家ではサラダに乗せるかまぜるか。
お味噌汁にトッピングするか・・・くらいしか思いつかないなぁ。
山盛りのかいわれも火を通せばシュシュっとなっちゃうしね。
どう食べるのか正解
ただ、最近はサラダにするときにはついついブロッコリースプラウトを買ってしまうわぁ。
スルフォラファンは身体にいいらしい
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