今日は認知症予防の日 | Just to kill time

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退屈しのぎに・・・。

 

おはようございますくもり

 

今日は肌寒い東京です。

 

在宅でのお仕事とはいえ、旦那はT シャツ短パンえー

 

で、「今日は寒いね~」とか言ってる。

 

普通にパンツ履きなさいよと思いますけどはてなマーク

 

朝は大抵リビングの掃き出し窓を網戸にして風を通すんですが、今朝は入ってくる空気が冷たいです。

 

ムシムシしないのはありがたいですけどね。

 

昨日買い物に行って、新じゃがが安かったから「肉じゃが」作ろっかな~って思ってね。

 

久々に牛肉で作ろう(普段は豚バラで作りますが)と、牛肉も買って…

 

家に帰ってきたら…

 

えっえっ玉ねぎ忘れた~えっえっ

 

家の冷蔵庫には半分だけ。

 

で、玉ねぎいっぱいじゃないと美味しくないと思ったので、急遽肉じゃがはやめにして…

 

千切りのジャガイモと牛肉と残りの玉ねぎを炒めてカレー風味にしました。

 

それはそれで。

 

コールスローサラダと枝豆いっぱい入れた卵焼き。

 

最近写メ撮るのがおっくうになってますにひひあせる

 

 

 

最近もの忘れをして困ったことある?

 

玉ねぎの買い忘れもある意味 もの忘れ になりますかはてなマーク

 

 

私の両親は、二人とも病院で亡くなりましたが、父に至っては90超えても頭はしっかりしてました。

 

お見舞いに行くと「ありがと~」とねぎらってくれましたし、おしゃべりもしてました。

 

母は最期の最後はもう意識がもうろうとしてたので、実際ボケてる時期は無かったな。

 

 

今一番困ってるのは義母だね。

 

身体がそこそこ動く元気さがあって、でも短期記憶が全くダメになってるし。

 

そもそも耳が遠くなってからは坂道転がるようですし。

 

まさか徘徊されちゃうとは…

 

困ったときは義妹から旦那にSOSが入りますが、この先が心配です。

 

 

私自身ももうアラカン真っただ中ですので、記憶力の低下は否めません。

 

忘れちゃいけないことはしっかりスマホのカレンダーに入れて、前日にもお知らせがくるようになってます。

 

もちろん冷蔵庫に吊ってるカレンダーにもアナログで記入してます。

 

今のところ記憶が抜け落ちるようなことは起きてませんけど。

 

まぁ、ルンルン鼻歌まじりに2階へ上がってから、「んはてなマーク何しに来たんだっけはてなマーク」みたいなことが無いわけでもないし…汗うさぎ

 

 

頭の体操って大事だと思います。

 

母は漢字パズルが大好きで暇があると辞書片手にやってました。

 

父は本好きだったからよく本を読んでました。

 

私もスマホのゲームばっかりやってないで、手指をしっかり使ったものをやろうかな。

 

スマホやPCの利用で漢字は読めても書けないなんてこともあるしね~~にひひ

 

 

近い将来、認知症が回復するような治療法ができるといいなと思います。

 

特に若年性の方とかを見ると、本当につらい。

 

本人は忘れていくけど、家族を思うとね。

 

 

 

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