おはようございます
朝から雨で、気温も低めの東京です。
家にいてもしのぎやすくて、暑がりの私には最高ですが・・・天気が悪い日が続くのでそれはちょっと困るかな～
一昨日あたり、帰宅時は駅から歩いて帰ってくる旦那はいつも暑がってエアコンをつけるんですけど・・・
相変わらず翌朝つけっぱなしにしてやがった
暑くもないリビングに降りたら、エアコン絶賛稼働中～
旦那が「外の気温とあまり変わらないなら電気代もそんなじゃないんじゃない
」とか言い出して『そういう問題じゃないのだよっ
」と私に怒られるわけですよ。
結局「申し訳ないっ
」と言うことになるんだから、屁理屈を言うなって話。
昨日はクリニックへ滑り込んで、多分午前中の診察は私が最後でした。
院長ｏｎｌｙの日だったようで、患者さんがいっぱいで、「１時間くらいかかるかも・・・」と言われたので、『じゃあ先に買い物してきちゃいます』と。
戻ってからも３０分くらい待って、いつもの診察と処方箋をもらっておしまいですが、薬局へ寄って終わってみたら１時半を回ってました
それにしても地元のクリニックはお年寄りの聖地になってますなぁ。
人間ドック、定期的に受けてる？
先日旦那は５年に一度の脳ドックも含め、ほぼ半日のドックを受けてきました。
会社にいる間はそうやって毎年必ず受けているので、それはそれで安心材料になりますね。
私は受けてませんが、かかりつけのクリニックさんでは半年に一度の血液検査をしてもらったり、年に一度は首回りのエコー検査や血管年齢を図ってもらったりと色々やってもらっています。
これで血管のつまりがあるかどうかが数字と画像でわかりますから、脳への血流具合とか、何となく恐い部分がはっきりしますね。
特に、一度激しいめまい騒ぎを起こしたことがあるので、ありがたく受けてます。
そこのクリニックは胃カメラ検査ができたり、大腸の検査も請け負ってくれるところなので、いつでも検査は受け付けてくれます。
そういうクリニックへ通っていることが私の安心材料になっているのかもしれませんね～
健康に気を使いすぎて不健康になる人も見てきましたので、ストレスをためない生活と不規則にならない食生活、今は若干足りてない適度な運動ってのを心掛けるだけで、８割健康なんじゃないかと思ってますよ。
そうそう
昨日のクリニックでの恒例血圧測定
ビビりの私はクリニックではかると一気に血圧上昇する傾向にあるわけですが・・・昨日は１２４/８０という割と普通の数値が出た
つい『あらま優秀～
』って声が出ちゃいました
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