おはようございます
今朝起きがけに右のふくらはぎがつったという最悪のお目覚めをしたジョーです
いつもは半日くらい痛いんだけど、今は平気
昨日買い物済ませたので、今日は家で少しだけ
お片付けでもしようかな。
先日娘が買ってきてくれました。
抹茶の苦味も感じられて、美味しかったです
血圧、測ったことある？
5〜6年前に右の手首を骨折して手術騒ぎを起こしたときに、私が高血圧であることが発覚したのでした。
それ以来、近所のクリニックで降圧剤を処方されております
クリニックに通い出してからほぼ毎日朝夕血圧をはかりますよ
今朝は106/62でした。
朝は比較的低めで落ち着いてまして、夕方は＋10〜15くらいになることが多いかな。
そこのクリニックは半年毎に血液検査もしてくれるし、１年毎に首のエコーや血管年齢の測定もしてくれるので、ありがたいです。
我が家は旦那も血圧高めなので、会社近くのクリニックでやはり降圧剤をもらってます
娘はさすがにまだ若いので血圧は正常か若干低血圧気味～～
私ら夫婦は痩せれば血圧も下がりそうだけど、まぁそう簡単にはいかないわね
私はクリニックへ月１でお薬もらいに行くのだけど、診察は2ヶ月に１度。
診察を受けるときは必ず血圧をはかりますが、右手首の手術の影響があって、左でしかはかれないの。
右ではかろうとすると、手首の傷がジンジンしちゃうから
で、毎回看護士さんにやってもらうんだけど…
病院ではかると家では見ないような数値を叩き出します
図体のわりにビビりな私
なので、診察には毎日はかってる血圧手帳持参です
我が家の血圧計は二代目。
夫婦で毎日はかるので、消耗してるかもね～～
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