どうもこんにちわん
朝からシトシト雨が降ってる東京です。
寝違えたような背中の痛みはまだ取れてませんが、だいぶ動けるようになってきました。
あまり背中をかばうと今度はもともと悪い腰にもきそうでちょっとびくついてます
娘は動けるなら病院行けば
って言うけど･･･
本気で腰痛くて病院行っても、通ってシップもらってリハビリさせられて終りだからなぁ。
シップなら家にある。
腰に巻くコルセットをググッと胸の下あたりまで上げて固定中。
これでなるべく安静を保ちつつ･･･ってことなんですよ。
今日は天気も悪いし、買い物は中止
冷蔵庫をあさったら冷凍庫にむきエビありました
ただいま解凍中なので、エビチリ風のおかずでも作りますか。
お野菜は結構あったので、ベーコンでも使って何か作ろうかなって感じ。
そう言えば、夕べ痛む背中で ひれかつ揚げて、水餃子のスープ作って、タケノコの土佐煮も作ったんだよっ
旦那はタケノコ大好きなので、多めにあげたら最後の最後まで名残り惜しそうに食べてました。
安いね～～
んで、自分で自分の誕生日スィーツを買ってきておりました
美味しくいただきました
（写メ撮り忘れました
が、TAKANOのフルーツゼリーでした）
救急車乗ったことある？
患者として乗りました
後にも先にもあれっきりにしたいものです。
夜も１０時を回っていましたから、ご近所に迷惑になるような時間でしたからねぇ。
音はさせませんでしたが、あのランプがグルグル回ったままだと結構人目につきますから。
色々考えてみて、やっぱりあのめまいのひどさは熱中症の一種なんじゃないかと思ったので、それ以降はスポーツドリンクを必ず飲むように心掛けてきました。
そのおかげなのかは定かじゃありませんが、めまいに襲われることは無くなりました。
過信せず、自分の身体は自分できちんとコントロールしないといけないのねぇってことです。
母は色々大変でしたが、彼女自身が患者として救急車に乗ったことは無かったんです。
父はだいぶ呼びましたけど
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