おはようございます
いいお天気の洗濯日和になった東京です。
昨日は父の通院を手伝いに行ってきまして。
父がお世話になってる病院は駅前にある総合の救急病院なんですが、ずっと移転工事中でした。
移転と言ってもお隣に移るくらいの距離です。
で、行ってみたらまぁ綺麗になっちゃって。
アナログいっぺんとうだった受付や会計が見事にデジタル化されていました。
受付も機械だし、会計も一応受け付けは人がやりますが、番号表示されたら自分で精算機でお支払いをするというもの。
お年寄りがいっぱい通院してる病院なので、係員が受付から支払いまで機械のそばにつきっきりで教えてました。
総合病院はそういうところが既に多いから、１度聞けばわかりますが、お年寄りは覚えるの大変そうでした。
でも、待合場所も広く明るくなって、人にぶつかる心配はなくなったしね。
また２か月後にお手伝いに行きます。
あなたが憧れる身長は？
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この記念日は地図なんかの計測・計量法が公布されたことを記念して制定されたっぽいですが・・・
まぁ。地図をちゃんと読めない私にはなかなか縁のない記念日ですわね
計測ってことで、身長だの体重だのの話になるんでしょうけど、とりあえず１６０ｃｍは確保できた私の身長に今のところ不満はありません。
昔はもうちょっと小柄で可愛らしいのがよかったなあって思った時期もありましたが、ここまで身体が膨れますと…
せめての身長だったかも～～だなぁ。
花の金曜日・・・最近腰のためにもよかれっつうことでお尻の筋肉をつけるちょっとした運動をしてます。
が～～～
３日ほどしたらお尻が筋肉痛になりましたよ
どれほどぶったるんだお尻だったのかを痛感する今日この頃です。
しかも、右と左で痛みの度合いが違ってるとこを見ると、筋肉のつき具合にばらつきがあるんだなぁと思うわけね～
すべり症持ちの反り腰なので、腰にかかる負担は結構大きいと診断されてますので、お尻の大きな筋肉（人間の身体の中で一番大きな筋肉らしいです）を鍛えるのはいいみたい。
毎日ほんの少しの（１～２分で終わるような）運動ですが、継続はちからですしね。
せっかくのご陽気なので、歩いてお買い物してこようかな。
お尻痛いけど～～
