おはようございます
お天気は下り坂ですが、それほど寒くもない感じ。
のんびりしてます。
ブログネタ：昼寝する？ 参加中私はする派！
昨日、絶対昼寝するな～と思っていたのに、何だかあまり眠くもならなかった。
夕べは早めに（時計の針がてっぺんを回るより早くってくらいですが…
）ベッドに入ったわたくし。
今日の方が眠くなりそうな気がするなぁ。
私のお昼寝は
お昼終わって、後片付けをして、まったりとケーブルテレビのドラマの再放送を見たりなんかしてるとき
気付くとドラマが終わってる
みたいな昼寝の仕方なんでね～～
「さぁお昼寝しましょう
」と言う感じではないわけです。
変な恰好で寝てたりして、首痛い
とか言っちゃってるおバカさんです。
それでも自然と眠りに落ちるのはかなり至福の時よ。
２０～３０分で目覚めた時は割と頭もスッキリしてたりもするんですけど、たまぁにものすごいガッツリ寝てたりすることもあって・・・
そうなると、明るかった外が薄暗い感じになってしまっていて、ものすごい時間の浪費に愕然とするわけね～
そこまでガッツリ寝てしまったら・・・
も～～夜になってもそんなに眠くはならなくてさ。
悪循環スパイラルだわ～
そこはしっかりと 後悔する んだけども。
学習しないんで
本当は夜ちゃんと睡眠時間を取って、きちんとしたいい睡眠をしていた方が、身体にもお肌にもいいってのは理解してるんですけど。
生活時間はまちまちで、家族の最低限の世話なんかをする時間を考えると、そううまくはいかない物なのです。
後悔の方へメーターが振り切らないように、気持ちのいいお昼寝タイムは今後も続けていくものと思われます。
主婦にお昼寝は必需ですからねっっ
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