ブログネタ：今年こそは！と思ってることは？
参加中
おっはよ～ございまぁぁす
何をかくそう・・・本日は私の ぞろ目記念の誕生日 でございます
あっという間に駆け抜けて行くっちゅう感じでございます。
去年は自分の身体のボロボロさを痛感した１年でしたので、今年こそはそこそこの健康体を取り戻すために頑張る１年にしたいと思ってます
去年の終わりごろから 無理せずできるだろう という理由のみで 歩くこと にしたのだけど、たいして変化も感じられないジレンマに陥ってるとこ
それでもやらないよりはずっといい
と言い聞かせつつ、継続してテクテクしております。
昨日は スマホアプリのアラウンドミーをちら見しながら、歩いたことのないところまでお散歩してみました。
歩くことが嫌じゃなくなってきたのは私にとって凄い収穫なのよね
今年こそは
と思ってるのは・・・ この地道な努力
が実を結びまして、めでたく健康的に体重が落ちてほしいかな～～
食べたいから歩く。。。なので、イマイチ効果は期待できないでしょうが、多少なりとも筋力がついてくれればね。
筋肉が燃えて脂肪も燃えるといういい循環になりゃいいかな～～
何か、無理して色々我慢するような生活はあまりしたくないのよ。
あれ食べちゃダメ
これ食べちゃダメ
な暮らしじゃちっとも楽しくないんだもん。
それにさ
今日はお誕生日だよ～
今日は平日でみんなバラバラなので、しかも自分の誕生日なので、ご馳走作ったりする予定はありませんけど・・・
ケーキを買う予定もございませんけど…
週末にはお祝いしようかな～～なんて思ってるし。
なんたってぞろ目よぞろ目。 ＧＯＧＯ
ですものね～～～
今日旦那を送って行く車の中で
『 日曜日電気屋さんに行きますか～ 』
「 何買うの～
」
『 お誕生日だから テレビかパソコン でどうでしょう 』
「 んま～～～～～～
」
という会話がありました。
どっちが安い 安い方を自分で買うわ～～
これから入院＆手術でお金かかるのに・・申し訳ないことで・・・
（ちなみに前回の入院中の様子を見て、旦那の方から個室にしてもらえって言ってくれたしね）
今回は例の保険はおりませんから・・・自腹なんですわよ。
・・・と。
今年は元気はつらつで過ごせますように
もうアラフィフと呼べなくなるのかしらん