おはようございます
梅雨入りしてからなんだかいい天気続いてますね～
今日はお洗濯日和だそうですから、午後一で干せるように、大物洗濯しちゃいますかね
昨日のリハビリで最後かなと思っていたら、また来週～～ってことになっちゃいました
ニギニギはまだ続く・・・・・・・むっふっふ
気圧の変化で腕に埋め込まれた金具の辺りが ズキっと することがある。
やだねぇ
お兄さんいわく、知らないうちになくなりますよ だそうですが。。。
今日は晴れてますが、手首ちょっと痛いっすね
ブログネタ：1日何回歯磨きする？
参加中
息子が小さかった頃、アンパンマンの絵本をたくさん読ませられたな～～と
その中にいましたよ
ハミガキマン
息子世代辺りからは、子供の虫歯はお母さんの責任
と保健婦さんに言われてきたのよね。
おかあさんといっしょ の中にも
はみがきじょうずかな～～
なんて歌いながらまず自分で磨くでしょ。
で、 仕上げはおかあさ～んってな調子で子供を足の間に寝っ転がらせて、磨いたよね。
おかげさまで我が家の子供らは虫歯知らずになりました。
よかったよかった
私は・・・といえば、子供の頃の不摂生と、母がさぼったおかげで（
） 歯はガッタガタ
まぁもう今更治す歯もねえんじゃねぇかって感じですが。。。
一応 朝 と 寝る前 には磨きます。
最近のお気に入りは シュミテクトのホワイトニングタイプ かな。
知覚過敏なお年頃ですもの～
日中出かけるときには出かける前にも磨いたりしますので・・・１日２～３回は磨いてることになりますね。
歯磨きの方法も間違ってることが多いらしく、あまり力を入れて磨いてはいけないんだそうですね。
歯ブラシは指２本くらいで軽くささえて、１本づつ時間をかけて小刻みに磨くのがよいそうですが・・・
たまにテレビ見ながらじっくり磨いてることもあるけど…そんなに時間かけてないなぁ。
歯がしっかりしてないと、年とってからちゃんとしたご飯が食べられなくなっちゃうでしょう
それは食いしんぼうの私にはとっても辛いだろうと思うので、毎日ちゃんと歯磨きしますよ。