月曜日がお休みだったりすると、曜日の感覚がちょっと狂う。。。
おはようございます
昨日せっかく干した洗濯物がゲリラ豪雨でびちょぬれになったＪｏｅです
ここはいつの間に 亜熱帯地方 になったのですかね
ブログネタ：踊れる？
参加中
独身ＯＬ時代に、ダイエット ＋ 腰痛防止のために、スポーツクラブで泳いでいたのですけど・・・
そこで、 「ジャギーダンス」 なるものが始まるという貼り紙を見まして・・・・
泳いでも身体にはいいけど、あまりダイエットとしての効果がなかったので、思い切ってダンスに鞍替えしてみたわけですよ。
ジャズダンスみたいなものですが、これがまた案外とハードな運動でして
１ヶ月で４ｋｇくらい落ちましたよ～
ま、いったん落ちたらあとはダラダラ～でしたけど、それでも大汗かいて踊るのは案外気持ちよかったかもしれないです。
今～
もう身体、いうこと聞いてくれませんよ。 無理無理っっ
だいたい、もとから身体が固くて、足も満足にふりあげられないんですから・・・
ただ、先生は『身体が固いのはしょうがないけど、上がらないなら上がらないでもいいから、ひざをピンと伸ばしましょう
』と言ってましたね～。
伸ばす、丸める・・・メリハリのある動きをしてるといいみたいでしたね。
そうそう。
学校でダンスが必修になる話。
娘は 「よかったぁ～～
自分のときじゃなくて～～」 って言ってました。
楽しみにしてる子もいれば、愕然としてる子もいるんだろうなぁと思うとね。
最近流行りの キッズダンサーの皆さん。
親が恐いです。
先生が恐いのはしょうがないけど・・・ママたちが恐い。
さすがにそこまでの環境がそろわないと 全国で上位に食い込むキッズダンサー にはなれないってことなんだろうねぇ
今私が踊れるとしたら・・・・
盆踊り フォークダンス くらいかもねん
一応習いはしたので、一生懸命教えてもらえば踊れるかもねん