フィットネスに来られるメンバーさんの中でパーキソンを患っている方がいらっしゃいます。
思うように体が動けない、言語がおぼつかない、
でもその方は決してあきらめない。
自分に今何ができるのかを考えて頑張って行動しています。絶対に良くなると信じて。
そしてすごく優しい方なんですよ。昔はたくさん苦労した事があった話を聞いたけど…でもいつもみんなが楽しくなるようにと考えている。
だから私はその方を応援しています。素敵な仲間の方々もいらっしゃって同じく応援しています。
私はこう言います。
「絶対にあきらめないで！とにかく動いて」
歩くでもいい、脚をさするでもいい、運動で改善できる事はあります。
「良くなった姿を想像して！大丈夫、できると言い聞かせれば本当にそうなるよ」
脳の使い方次第、考え方次第で身体は変わります。
「私が喜ぶ為に頑張って」
人は誰かの為にとなると頑張れます。
もうダメだと思った瞬間に全てが落ちるのでそうならないように、1人じゃないんだよと、気持ちのサポート、運動の提案、私が応援できることは色々ある。
特にメンタル面は周りの人の存在が必要です。
身体が思うようにならないのは本人にしか分からない感覚だけど、しんどいはず。
でもあきらめずに前向きに頑張る姿はたくましい。そういう人は応援されます。
絶対いい事あるから大丈夫だよ‼︎